« Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions »
selon Socrate
Le coaching n’a pas de visées thérapeutiques, même s’il fait partie des disciplines du développement personnel.
Il peut toutefois être pertinent pour accompagner une démarche thérapeutique, tel que la T.C.C.
Cela débute par un entretien, une écoute attentive de la personne, dans sa globalité.
On pourrait comparer le coach à un « motivateur » privé.
Un peu comme si on disposait de son propre entraîneur sportif, mais pour sa réussite professionnelle ou personnelle.
En deux mots, l’objectif du coach est d’aider son client à définir clairement ses objectifs, à établir des stratégies concrètes pour les atteindre et à persévérer dans sa démarche.
L’outil privilégié du coaching est le questionnement.
En posant la bonne question au bon moment, et grâce à des questionnaires, à divers exercices de communication et à des mises en situation, le coach cherche à déjouer les mécanismes de défense de son interlocuteur
Autre élément essentiel, un coach ne donne pas de conseils à son client, ne lui propose pas de solutions et ne l’influence pas!
J’apporterai un soutient pour que vous puissiez découvrir vos propres ressources, souvent insoupçonnées, et à en tirer le meilleur parti.
Comme un entraîneur sportif, je peux suggérer des stratégies, motiver ses joueurs, exiger le meilleur de chacun d’eux; mais jamais il ne comptera de buts.
Seuls les clients peuvent atteindre leurs buts, leurs objectifs. Ils doivent donc au départ être solidement déterminés, désireux de changer… et prêts à faire face au changement.
Grâce à des outils de Coaching Professionnel issus de la PNL, de l’analyse transactionnel, le voyage intérieur, il sera mis en œuvre une dynamique permettant de trouver des réponses à ces questionnements, des axes de changements, en fonction de vos possibilités du moment.
Le tout s’effectue dans un climat de bienveillance, sans jugement pour vous permettre de mettre les maux et les mots sur vos limites actuelles!
Mes spécialités:
- Coaching général
- Coaching de couple
- Coaching relationnel en famille
- Coaching relationnel en entreprise ( Gestion de stress, Communication non-violente etc.)
- Définition et recherche des valeurs
- Mise en place d’outils de questionnement pour une amélioration de process
Je reste à l’écoute de vos demandes.
